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ソフトテニス上達テクニック サーブ、レシーブを上達させよう!


ソフトテニスとは?

ソフトテニスはダブルスが基本です。 ソフトテニスは、硬式テニスとは違ってボールの重さが約半分で、 ラケットも軽く楽に振ることができます。 そのため、インパクトの際に生じる衝撃も少なく、体を痛める心配もありません。 また、一試合の時間も割と短いため、体力に自信がない人でも無理なく楽しむことができます。

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