ソフトテニス上達テクニック、サーブ、レシーブ

正確なトスが、サービスを入れるために重要なことであることは言うまでもないでしょう。
どんなに打ち方を工夫しても、トスがバラバラであったらサービスは入りません。

トスを上手に上げるためのコツ

・手のひらに置くように、ボールを持つ
・指を使わずに上に飛ばす
・目の辺りでボールを離す